3Oct
不安や苦しみを手放し、自分らしい毎日を送れるようになるために 必要な事を一言で言うなら、それは 「無意識に（全部）お任せする」という事です。
そう聞くと、無意識が暴走するのでは？変なことをされるのでは？ などなど、どうしても不安になる方は多いです。 実際、私も初めのうちはそうでした。 ただ考えてみると、私たちは殆ど全てのことを、無意識のうちに行っています。
歩いている時、私たちは足をどのように動かしたら良いか、 あるいは食事をする時に、どのように手や口を動かしたら良いか、などなど、 いちいち考えたりしませんね。
このように、考えなくてもできている事は、本当に沢山あって、 それらは全て無意識のお陰なのですが、 その働きは、まさに「無意識に、正しく行われている」ので、 意識では「当たり前」のように思っているだけなのです。 でも、例えば頑張っても結果がどうしてもついてこない時、 無意識がちゃんと働かないから、うまく行かないと思うのは違います。
それは以前、同じような出来事があって、その時に失敗したお陰で その場を乗り越えられたという経験が、どこかにあったのでしょう。 だから「今回も同じ」と思って、失敗を繰り返してくれるのです。 それは、以前は役に立った古いソフトを、 いつまでもアップデートせずに使っているようなものです。
ソフトが古くなっていることに気がつくのは、意識です。 意識の役目は、その事を無意識に教えてあげる事です。 自分を信頼してくれている人の話は、素直に聞けますよね。 無意識も同じ事、自分を信頼してくれている「意識さん」の話なら、 無意識さんは素直に聞いてくれます。
そうなったら、後は全て無意識さんにお任せすれば大丈夫！ 見事にソフトをアップデートしてくれますよ。
（メルマガコラムより）
