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菜の花ブログ

「無意識にお任せする」という事

不安や苦しみを手放し、自分らしい毎日を送れるようになるために 必要な事を一言で言うなら、それは 「無意識に(全部)お任せする」という事です。

そう聞くと、無意識が暴走するのでは?変なことをされるのでは? などなど、どうしても不安になる方は多いです。 実際、私も初めのうちはそうでした。 ただ考えてみると、私たちは殆ど全てのことを、無意識のうちに行っています。

歩いている時、私たちは足をどのように動かしたら良いか、 あるいは食事をする時に、どのように手や口を動かしたら良いか、などなど、 いちいち考えたりしませんね。

このように、考えなくてもできている事は、本当に沢山あって、 それらは全て無意識のお陰なのですが、 その働きは、まさに「無意識に、正しく行われている」ので、 意識では「当たり前」のように思っているだけなのです。 でも、例えば頑張っても結果がどうしてもついてこない時、 無意識がちゃんと働かないから、うまく行かないと思うのは違います。

それは以前、同じような出来事があって、その時に失敗したお陰で その場を乗り越えられたという経験が、どこかにあったのでしょう。 だから「今回も同じ」と思って、失敗を繰り返してくれるのです。 それは、以前は役に立った古いソフトを、 いつまでもアップデートせずに使っているようなものです。

ソフトが古くなっていることに気がつくのは、意識です。 意識の役目は、その事を無意識に教えてあげる事です。 自分を信頼してくれている人の話は、素直に聞けますよね。 無意識も同じ事、自分を信頼してくれている「意識さん」の話なら、 無意識さんは素直に聞いてくれます。

そうなったら、後は全て無意識さんにお任せすれば大丈夫! 見事にソフトをアップデートしてくれますよ。

(メルマガコラムより)

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