心理療法・催眠療法・カウンセリング:あなたの心を軽くする方法あります![調布市・府中・三鷹・吉祥寺・世田谷・稲城]

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催眠療法(ヒプノセラピー)のセラピールーム菜の花[調布市]

インナーチャイルドとは「親に充分に愛された感覚を持てなかった、傷ついた子供の頃の自分」です。

子供にとって一番大切なものは、親から無条件に愛される事です(存在するだけで愛される)。その無条件の愛を受けられないと、無意識は「いい子にしていないと愛されない」と感じ、親の気持ちや考えに、無条件に従うようになります。

その結果、大人になっても自信のなさや自己否定感・孤独感が強く残り、いつもは普通に生活していても、何かのきっかけで、その時の子供の気持ちが現れます。それがインナーチャイルドで、頭では大丈夫と思っていても、とても不安になったり、寂しさや孤独を感じたりするのは、そんな時です。

傷ついたインナーチャイルドを癒すには、今の自分が子供の頃に、親にかけられた禁止令、例えば「○○でなければいけない」「○○であるべき」を解いてあげます。それからインナーチャイルドを無条件に愛し、癒し、満足させてあげます。小さい頃のご自身が、お母さんに抱かれているイメージをされる方もおられます。その体験を通じて、ご自身の中にある「癒しの力」に気づいて頂くのも大切な事です。

ご自身の中にあった、溢れるような愛を感じられたクライアントさんは、本当に幸せそのもの。全身を優しい光に包まれたようで、その様子はとても感動的です。そして元気になったチャイルド(ワンダーチャイルドと言います)とともに、穏やかでわくわくするような人生を送っていかれます。

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