心理療法・催眠療法・カウンセリング:あなたの心を軽くする方法あります!

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菜の花ブログ

CATEGORY催眠療法

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大人の心、子供の心

家族や仕事上の人間関係で、相手の態度が悪かった時、「こんな事で怒るのは、大人らしくない」と諦めたり、我慢してしまう事はありませんか? 大人なのに、子供っぽい考えや振る舞いをするのは「大人げない」とか「恥ずかしい事」と思うかもしれません…

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心のモヤモヤを整理する

特にはっきりした原因があったわけではないけれど、心がモヤモヤして、スッキリしないと感じる事はありませんか?何だかやる気も出ないし、かといって、何をどうすれば良いのか、どうしたいのかも分からない、心に雨雲があるような感じが続く、そんな経験はあ…

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安心して生きる感覚

皆さまにとって、今年はどんな一年だったでしょうか?自分の回りでは平穏な一年であったとしても、世の中に目を向けると、思いもかけない事故や災害、事件が沢山ありましたね。そのような出来事に巻き込まれた方々を思うと、本当に心の痛む事ですし、いつか自…

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催眠を受けて具合が悪くなったら

催眠療法の効果の一つに「リラクゼーションによる疲労回復」があります。そのため、催眠後は多くの方々が心も体もスッキリと軽くなられます。 でも、たまに催眠の後にどっと疲れを感じて、かえって具合が悪くなり「こんな事なら催眠を受けなければ良か…

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催眠療法と占い

催眠療法と占いですが、この2つはずいぶんジャンルが違うように感じていました。でも、催眠療法に来て下さる方々の中で、「占いも好き」という方々も、結構いらっしゃいます。そして、その事をちょっと恥ずかしそうに教えて下さいます。 でも、少しも…

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勉強の苦手意識をなくす

先日センター試験も終わって、いよいよ受験シーズンですね。私は「試験」と聞くと緊張してしまうタイプで、大学受験の時、とある会場で「頭が真っ白になる」体験をしました! 頭では「解ける!」と分かっている問題なのに、解き方が全く浮かんできませ…

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子供が教えてくれた事

赤ちゃんというのは、本当にあどけなく無垢で、無条件にかわいいと思える存在ですね。パンダのシャンシャンも、お母さんのシンシンのそばで、何と幸せそうにしている事でしょう。見ているだけで心が温かくなりますね。 まして無条件に自分を信じてゆだ…

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気分障害・不安障害と催眠療法

先日「気分障害、不安障害に寄り添うヒプノセラピー」というセミナーに参加してきました。日本医療学会主催のセミナーで、講師は石原均先生。先生は、愛知県岡崎市で「石原クリニック」を開いておられます。 日本では、医師の資格を持った方が催眠療法…

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やる気が出ない

「やる気が出ない」「何もやる気が起きない」と感じることはありませんか? 毎日とても暑いですね。やる気が出ないのは、この暑さのせいもあるかもしれませんが、もしかしたら、思いもかけない原因が心の奥に潜んでいるのかもしれません。 大学…

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レモンが甘い?

テレビの催眠ショーなどで、催眠にかかった人が「あれ?甘いな」と言いながら、レモンをかじっているのを見た事はありませんか? 催眠で子供の頃に戻って涙を流したり、お水を飲んで酔っ払ったりするのは、どこか演技しているような感じもしないでもあ…

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