心理療法・催眠療法・カウンセリング:あなたの心を軽くする方法あります!

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菜の花ブログ

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親友と呼べる人がいない

お悩みの一つに「親友と呼べる人がいない」「信頼できる友達がいない」というものがあります。仕事仲間や学校の友達、ママ友などと一緒の楽しい時間を過ごしても、その人達と分かれてしまうと、何だかその場限りのお付き合いだった気がしてきて、かえってむな…

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「大丈夫」と言ってもらえる安心感

セラピーを通じて色々な方々とお話しをしていると、いつも「安心感を持つ」という事がとても大切だと感じます。 今までとても辛い思いをしてきた方も、セラピーの終わりには、必ずと言って良いほど、安心感で満たされます。幸せとは「安心感」ではない…

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公開カウンセリング終わりました

初めての公開カウンセリングは、10月8日(日)に無事終了しました。 6名の方々にご参加頂き、2名の方にカウンセリングを受けて頂きました。受けて頂く方は3名を予定していたので、時間に余裕もあり、ゆっくりじっくりお話しを伺いながら進めてい…

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全部自分だから、と思う前に

最近、若い方々の中で「全部自分だから」という言葉を耳にするようになりました。「世の中はすべて自分の内面の反映」と言えるので、考え方によっては正しいですね。 でも、この言葉を「目の前にある現実は、全部自分が作った」という意味で使われる場…

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NLP体験会のお知らせ

次回の体験会は、11月26日(日)に開きます。 日 時 : 11月26日(日) 午後1時~3時30分 テーマ : 「信念体系統合」 場 所 : 調布市文化会館「たづくり」602会議室 費 用 : 1000円(プラクティショナーコ…

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公開カウンセリングのお知らせ

初めての試みですが、10月8日(日)に公開カウンセリングを開きたいと思います。 見守って下さる方々の前でカウンセリングを受けるというのは、少し勇気のいる事かもしれません。でも、逆に見守ってくれる人々の前だからこそ、問題に取り組み、解決…

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気分障害・不安障害と催眠療法

先日「気分障害、不安障害に寄り添うヒプノセラピー」というセミナーに参加してきました。日本医療学会主催のセミナーで、講師は石原均先生。先生は、愛知県岡崎市で「石原クリニック」を開いておられます。 日本では、医師の資格を持った方が催眠療法…

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うつになるのは、力があるから

一見とても弱々しく見えるうつ病、またはうつ状態の方々とお話ししていると、実は以前は大変行動力があって、普通の人々以上に仕事をこなし、活躍していた方々ばかりなのに驚きます。 でも、そのような方々がなぜうつ病になってしまうのでしょうか?そ…

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やる気が出ない

「やる気が出ない」「何もやる気が起きない」と感じることはありませんか? 毎日とても暑いですね。やる気が出ないのは、この暑さのせいもあるかもしれませんが、もしかしたら、思いもかけない原因が心の奥に潜んでいるのかもしれません。 大学…

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小さな変化は大きな変化

自分を変えたい、と思う時、初めのうちは「理想の自分」と「今の自分」のギャップがありすぎて、少しくらいの変化では全然追いつかないように感じるかもしれません。でも、ほんの少しの変化でも、今までと違う事が起こったのであれば、それはとても大きな変化…

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