「こんな性格をなくしたい」と思う事はありませんか?例えば、私もつい夜更かししてしまう所をなくしたいと思うのですが、気がつけば毎日のように寝るのが遅くなっています。
今夜こそ、と思って早めに支度をしても「少しのんびりしても大丈夫」と、やはり遅くなってしまいます。そして、時々はそのおかげで風邪を引いたり、体調が悪くなったりします。
もし「こうなりたい」「こうしたい」と思う事が自由にできれば、もっと楽に毎日を送れますね。
でも、私たちの行動や考えは、すべて潜在意識の中から出てきたものです。そして、どんな行動や考えも、潜在意識は「正しい、それでいい」と思って、そのようにさせてくれているのです。
例えば私の夜更かし癖も「おかげでネットや本を読んで、色々な情報を集められる」という大きなメリットがあります。だから「情報を集める」というメリットを残さない限り、夜早く寝るようにはなれません。
「情報を集める」のと「夜更かしする」事は、それほど関係はないのに、潜在意識の中で、以前夜更かしして思いがけず良い情報を見た時があって、そのおかげで「情報を集めるのは夜中に限る」と思い込んでしまったのでしょう。「情報を集める」方法は他にいくらでもあるのに、今は「夜更かし」しか使っていない、それが問題なのです。
広い広い潜在意識の中には、情報を集めるための方法がたくさん入っていて、その中の一つが「夜更かしする」という事なのです。だから「情報を集める」ための、今の私にふさわしい方法を、改めて潜在意識に選んでもらえばいいのです。
そして「夜更かしする」事も、例えば久しぶりに会った友達と夜遅くまで語り合いたい時には必要ですよね。だから「夜になったら寝ずにはいられない」という状態も、それはそれで困ります。
だから「いらない性格」というものはないのです。どんなネガティブに見える性格にも、必ず良い所があります。
例えば「自信がない・気が小さい」のは「物事に慎重」という事ですし、「怒りっぽい」というのは「正義感が強い」、「自分をダメだと思う」のは「向上心がある」という事です。
「なくしたい性格」とは「自分ではコントロールできない行動と考え」というだけなので、その良い所を生かすやり方を見つけて自由に使えるようになれば、それでいいのです。
ちなみに私の「夜更かし癖」は、他にも大小さまざまなメリットがあるので、なかなか治る気配がありません。。
大分ブログをお休みしてしまいました。
この間に第1回目「NLP体験会」(4月11日)と「和みの会」(4月21日)を開く事が出来ました。お陰さまでどちらも満席になって、とてもありがたい事でした。そして、どちらも私の想像以上に皆さんが楽しんで下さったのも、大変うれしい事でした。
NLP体験会では、アンカーリングというワークを体験して頂きました。NLPは初めての方々もいらしたのですが、とても簡単に、ネガティブ感情が薄れる体験をして頂けました。こんなにしっかりと実感して頂けて、やはりNLPの方法論はすごいと、改めて思いました。
「和みの会」も、催眠やNLPは初めての方も来て頂いて、潜在意識やNLP、催眠の話に花が咲きました。それで、せっかくなのでNLPのプチワークも体験して頂き、本当に短時間に「理想の自分」を体験して頂くことができました。もちろん、いつも理想の状態に居続けるには、継続した努力は必要ですが「これでいいんだ」という体験は、何より気持ちの良いものです。
会を開く前は、どのような内容にしようかと色々考えますが、このように実際に皆さまに体験して頂くと、想像していなかったようなうれしい展開になって、これも意識と潜在意識の関係に似ているな、と思います。
つまり、私が一人で考えた内容は「私の意識」的なもので、当日は私の想像を超えた「潜在意識」的な世界を共有できます。
そして一番大きな収穫は、参加して下さった方々の「場の力」を感じられた事です。1対1のセラピーもパワフルなのですが、同じ時間と空間を共有する事が、こんなにも心地よくパワフルな事に、改めて驚いています。
次回は、それぞれ次の日程で開きます。次回はどのような方々とお会いできるのか、とても楽しみにしています。
NLP体験会:5月30日(日)午後1時~3時半
和みの会 :5月26日(水)午後1時~3時
寸前のお知らせになりますが、4月11日(日)に、NLP体験会を開きます。
日 時 : 4月11日(日) 午後1時~3時
場 所 : 調布市文化会館「たづくり」 301会議室
費 用 : 3000円 (口座振り込み)
定 員 : 4名
これは、先日終了した「NLPと催眠 連続講座」の卒業生さんが、これからも継続してNLPを体験していきたいと希望して下さり、そのお陰で生まれました。
NLPは、私たちが持っている事に気づいていない潜在意識の力を引きだし、より豊かに、より楽しく毎日を送るための、とても役に立つテクニック集です。でも、本を読んだり、話を聞いただけでは分からない、奥の深いものでもあります。そして、NLPの本当の良さは、体験して初めて分かります。
そんなNLPを、初めての方でも気軽に体験して頂けるようにと思い、この会を計画しました。これからも時々開いて行きたいと思っています。
最初のテーマは「アンカーリングと、その応用」です。
アンカーリングのテクニックを使うと、どんな時も最高の状態でいられるよう、自分をコントロールできるようになります。
こんな方に
・苦手意識をなくしたい方
・「やればできる」と実感したい方
・いつも自分らしく、余裕を持って過ごしたい方
NLPを全く知らない方でも大丈夫です。どなたでも分かりやすく、楽しく体験して頂けます。またNLPを学んだことのある方も、ブラッシュアップのために、どうぞおいで下さい。
詳しくはこちら → NLP体験会
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