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優しい潜在意識

2009年2月27日 永井 | | コメント(0) | トラックバック(0)

催眠療法（ヒプノセラピー）というと、辛かった子供の頃をもう一度体験し、その時の自分を癒し、その時の出来事を良いイメージに変換する、といった流れで進むことが多かったのですが、最近、ちょっと流れが変わってきた感じがしています。

それは、子どものころに戻った時、とても良いイメージが出てきて、その時の子どもであるご自身に、エネルギーや力をもらうという流れになる事が、よくあるのです。

輝いていた時
自信にあふれていた時
楽しかった思い出

そんな記憶がよみがえってくるのです。

それは、いつも覚えている記憶だったり、全く忘れていた記憶だったりしますが、いつも覚えている記憶でも、催眠の中で改めてリアルに体験してみると、感動が一層強くなります。

「子供の頃には、いい思い出はなかった」と思っていた時は、その体験はますます感動的です。

そして、そんな輝いていた頃の自分は、今も自分の中に確かにいるのだと実感できた時、大きな喜びと安心感と自信につながります。

そんな様子を拝見していると「潜在意識は、その方をどのように癒せばいいか、そして、これからどのようにすればいいかを本当によく知っていて、一番良い方法で、それを伝えてくれるのだなぁ」と思います。

本当に、潜在意識は優しさそのもの。

こんなに頼もしく優しい潜在意識が、だれの中にもちゃんとあるなんて、本当にすばらしいと思います。

おいしい紅茶

2009年2月19日 永井 | | コメント(0) | トラックバック(0)

私が紅茶が好きなせいもあって、セラピールームでは、お客様に紅茶をお出ししています。

もともとコーヒーが苦手なので（飲むと夜が寝られなくなる）、喫茶店やカフェではいつも紅茶を注文します。でも、味がよくて、香りもよくて、色も濃く出る紅茶というのは、なかなかお目にかかれません。

とある老舗の喫茶店で飲んだ紅茶が、渋くておいしくなかった時は、本当にがっかりしました。。（渋さも味のうちなんでしょうか？渋い紅茶は、どうも苦手です）

そんな私が珍しく気に入った紅茶がありました。それは、私の入っている生協の紅茶で、味、香り、色とも申し分なく、しかも安全で値段も安いんです！お客様にも好評で、セラピールームでは、ずっとこの紅茶を使っていました。

ところが先日、お店に買いに行ったら、その紅茶のパックが見当たりません。お店の人に聞いてみたら、理由は分からないが入荷の予定はないとの事。この生協は、品質管理に定評のある所なので、何か不具合があったのかもしれません。おいしい紅茶だったので、本当にがっかりです。

そんなわけで、現在、おいしい紅茶を見つけるべく、色々な紅茶をお試し中です。毎回違った紅茶が出るかもしれませんが、どうぞお楽しみに☆

「子どもセラピーコース」のお知らせ

2009年2月16日 永井 | | コメント(0) | トラックバック(0)

今年から、小学生から高校生のお子さんのための「子どもセラピーコース」を始めました。

今までも時々、お子様のセラピーもお受けしていたのですが、去年の夏に、ボルスタッド博士による「子供を育てるNLP」というセミナーを受けた事から、その時に学んだ事をもとに、私なりの子育ての経験や、他のお母様方のお話も参考にさせて頂いて、このコースを作りました。

子どもの心は、大人とはまだ違っています。人間関係や人生経験もまだまだ少ないです。そして、可能性が無限に広がっている存在です。そんな高校生までのお子さんには、人間関係の悩みやストレスを解消するのに、大人とは違ったアプローチが大切と感じます。

「子どもセラピー」は、何か特別な体験をしたと思える事ではなく、毎日の生活に自然に溶け込むような、優しく、ちょっとワクワクするようなセラピーです。私とおしゃべりをしているだけなのに、いつの間にか元気になっている、そんなセラピーです。

具体的には、おもにNLPという技法を使います。NLPとは、１９７０年代にアメリカの言語学者グリンダーと、心理学科の学生だったバンドラーによってまとめあげられた、短い時間で、簡単に気持ちを切り替えられて、本来持っている力を発揮できるようになる、すぐれた心理療法です。日本ではおもにビジネスの分野で活用されていますが、教育の場でも、子どもたちの人間関係やストレスの改善に、大きな効果があると言われています。

高校生以上のお子さんには催眠療法も可能ですので、ご希望の方はお知らせください。

＜セラピーの流れ＞

１）原則として、お子様はお母様（保護者の方）と一緒においで下さい。高校生以上で、一人でも大丈夫な方は、一人でおいで下さっても結構です。

２）セラピーの間は、なるべくお母様は外でお待ち下さい。お子様が希望される場合は、一緒にいて頂いてかまいません。お子様と雑談しながら、どんな風になりたいか、どんな風になったら嬉しいかをお聞きして、それにふさわしいワークを、楽しんでやって頂きます。

３）終了後、お母様にはこちらからご連絡いたしますので、お迎えをお願いいたします。

お元気になったお子さんとご対面されたお母様のご様子は、私もとても心が温まる思いです。

自分の気持ちを、自分で望ましいように変えていけるのは、お子さんだけでなく、大人の私たちにもとても大切な事です。ご希望の方には、ご家庭でもできるやり方をお教えいたします。


＜セラピーを受けて下さったお子さんの変化＞

・学校に行けるようになった。
・試験のストレスがなくなった。
・勉強が楽しくなった。
・お友達と、また仲良く遊べるようになった。
・自分の気持ちが分かるようになった。


＊必ずお子様の同意を得られてからお申し込みください。

「うつから回復コース」のご感想

2009年2月12日 永井 | | コメント(0) | トラックバック(0)

T.Kさん　　（50代　　男性）
（箇条書きにまとめて下さったものを、そのまま掲載させて頂きます）

・昨年２月、勤務地移動によりうつ病となる。一時回復したが、１１月に再発し、退職することとなった。

・永井先生は、うつの人の悩みやグチを逃げずに真正面から前向きの姿勢で受け止めてくれて、安心感があった。
・うつ病特有のムカムカ感を和らげる方法を具体的に教えていただき、とても楽になった。
・腹式呼吸もうつに効果のある事を実感できた。
・毎日の生活についても、何をしたらよいか、一緒に考えていただき、助けられた。
・催眠療法がうつ治療に最もきくと感じられた。子どもの頃の自分、元気な部分、苦しい部分が、立場を変えていろいろ登場し、無意識のうちに答えを出していた。
・催眠療法の終わった後は、自分がうつで悩んでいたことが信じられない位よい気分であった。
・うつと別れてすがすがしい感じです。うつは別の世界の話で、もとに戻ったと実感できた。
・自分のうつ病に加えて、家族が入院してしまい、非常に不安定な状況であったが、先生に大変お世話になり、ありがとうございました。

（追記）T.Kさんは約3か月通って下さいました。そしてすっかり自信を取り戻され、再就職も果たされて、今では中断していた趣味も再開し、ご家族とともに以前よりお元気に毎日を過ごしておられます。

こわくないセラピー

2009年2月 4日 永井 | | コメント(0) | トラックバック(0)

先日、お客様が「２００～３００件のセラピーのサイトを検索しましたが、ここだけが怖くなかったので、こちらに伺いました」と言って下さいました。

２００～３００ものセラピストの中から選んで下さったなんて、なんてすごいのでしょう！本当にありがたく、素直に嬉しく思いました。

私自身、セラピーを受けるからには、安心して受けたいのです。怖い思いをしながら、遠慮しながら、これでいいのだろうか？と疑問に思いながらのセラピーは、お金を払ってまで受けたいとは思いません。ですから、お客様にも安心して受けて頂きたいと、心から願っていました。それが分かって頂けて、本当に嬉しかったです。

セラピーをしている時、お客様に寄り添っている時は、まるで生まれたての赤ちゃんに寄り添っているような、そんな穏やかで、暖かな気持を感じています。そんな時間と空間の中で、新しく生まれ変わって行かれるお客様は、とてもすがすがしく、静かなエネルギーにあふれています。

ところで、セラピーを受けて頂いたお客様には、その後、疑問や質問などのメールは、無料でお受けしています。

最近、あるお客様から、私からのお返事メールを印刷して、持ち歩いて読み直し、ご自身の励みとしているとのお話を伺いました。このシステムは、セラピーを受けた後、その場では何もなくても、後から疑問がわいたり、質問したくなったりした時のためなのですが、それを上手に活用して下さって、とても嬉しいです。

最近、セラピーの精度が上がってきたのか、かなり重い問題をお持ちの方でも、１～２回のセラピーですっきりして頂ける事が多いです。営業的にはちょっと苦しいですが(^^;)、お客様のご負担が少なくなるのは、こちらもとてもうれしい事です。

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