潜在意識と顕在意識

2009年1月27日永井 | 個別ページ | コメント(0) | トラックバック(0)

私たちの心というのは、不思議なものですね。

やりたいと思ってもできない事があったり、やりたくないのにやってしまったり。頭では分かっているのに、そのようにできないのは、珍しい事ではありません。

どうしてこんな事が起きるのでしょう？

それは、私たちは心を２つ持っているからです。

一つは「意識」あるいは「顕在意識」と呼ばれるもので、自分でコントロールできる部分です。自分と他人の区別をつけたり、常識的な、客観的な判断をつかさどっている部分で、善悪の区別をつけられます。悩んだり、苦しんだり、不安になったり、自分を責めたりするのも、この部分です。
（顕在意識という言葉は分かりにくいので、ここでは頭（意識）と表します）

もう一つは「潜在意識」あるいは「無意識」と呼ばれるもので、自分ではコントロールできない部分です。ここは私たちが生きていくのに必要な情報が、すべて入っています。そのおかげで、寝ている時にも心臓や呼吸が止まらず、体温や免疫も正常に保たれているのです。このように、その人が安全に生き延びるために、２４時間働き続けている所です。また、今までに体験したことや学んだこと、味わった感情なども、すべて保存されていると言われています。
ここは時間の感覚があいまいで、過去・現在・未来の区別をしません。自分が世界の中心であり、客観的な判断や、善悪の区別、現実と空想の区別もしていません。

頭（意識）は客観的な大人の意識、潜在意識は小さな子供の意識ともいわれます。

このように大きな違いがある２つの意識ですが、もうひとつの大きな違いがあります。それは、入っている情報の量です。

私たちはたくさんの事を考えたり感じたりできますが、潜在意識の中には、それよりずっと多くの情報が入っています。

その量は、今までは頭（意識）の１０倍と言われていましたが、最近の脳科学の進歩のおかげで、１００倍とも、１０００倍とも言われるようになってきました。さらには１万倍、１００万倍という研究者もいるそうです！

こんなにも差があるので、２つの意識が違う事をやろうとした時、圧倒的に勝つのは潜在意識の方なんです。

普段の生活では、私たちは潜在意識の事は気にしないで暮らしていますが、それは、頭で考えたことと潜在意識の考えが同じだからです。言い換えれば、私たちは毎日、ほとんど潜在意識の通りに暮らしているのです。

だから頭（意識）が違う事を考え始めると、とたんにうまく行かなくなってきます。「やりたいのにできない」「やりたくないのにできない」という状態になるわけです。

これが悩みや苦しみの、大きな原因です。その食い違いがとても大きくなって、体に現れたのが病気だと言われます。

こんなに食い違ってしまう原因は、この２つの間には「クリティカルファクター」という蓋があって、自由に交流できないようになっているからです。

催眠療法は、このクリティカルファクターの働きを弱め、頭（意識）と潜在意識がコミュニケーションできるようにする、とても安全で優れた方法です。

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