カイロプラクティックへ

先週ちょっと風邪気味になりました。でも少しのどが痛い程度で大したことないと思っていたら、悪くはならないのですが、いつまでもスッキリしません。時間のあるときに昼寝をしようと思っても、ちっとも寝られません。

こんな時は、私は要注意です。以前もそんな時があって、でもいつか良くなるだろうと思っていたら、いつまでも体調が戻らず、困った事がありました。

その時は、お友達に「いいカイロの先生がいるよ」と紹介されて、恐る恐る行ってみた所、「体が硬くなって、疲れの取れない体になっています」と言われました。そこで施術を受けた所、１回ですっきりした事があり、今回もそれだと思って、昨日久しぶりに行ってきました。

先生の施術はとてもソフト。体のあちこちをそっと伸ばしたり、曲げたり、押したり。ただそれだけの３０分ですが、終わった帰り道、歩いていると、確実に体がやわらかくなっているのを感じます。帰りの電車の中でも、何度もあくびが出ます。これはとても良い事で、体が休み始めたしるしです。

帰ってさっそく昼寝。久しぶりにぐっすり寝られました。

明日から５日連続の講座に行ってきます。以前から受けたかった講座なので、何とか最後まで元気に出席してきたいと思います。

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